la pesistic e molto ,forse troppo,complessa... a vederlo cosi sembra movimenti di cui serve grande forza di braccia e parte superiore del corpo ,poi lo pratichi e ti rendi conto che tutta la forza di qst mondo nn ti serve se nn hai un minimo di tecnica.

da quello che ho potuto capire i pesisti si sono forti di spalle e tricipiti ,ma anche di trazione ,pero lo sono nn ai fini dell alzate,ma per compensare il lavoro svolto dalla parte inferiore del corpo

per il resto ci vuole solo tanta tecnica e forza di gambe schiena ,e tanta tanta velocita e ritmo....pultroppo solo con anni e anni di pratica GIUSTA la si puo acquisire