sono guarito olle'!

per fortuna ho preso quella corta, come forma influenzale...


dato che è da mercoledi che non mi alleno

mercoledi riprendo con il meso nuovo, faccio AB
e poi ABA e via

***** mene dello scarico, l'ho già fatto... e i max faccio che non testarli , non mi va di stare troppo fermo

tanto alla fine avro' già fatto scarico passivo di una sett...