Citazione Originariamente Scritto da 123456789 Visualizza Messaggio
quoto...


heero se il sovraccarico delle appese inizia a diventare ingombrante e poco maneggevole... puoi usare un bilancere, e caricarlo... e fare trattenute... magari inspessendo il bilancere con un'ascigamano/salvietta!!!
qui di puoi sbizzarrire... doppia prona...mista...solo 4 dita... solo 3 e cosi via ihhi
o fare trattenuta bilanc con una sola mano... li vincendo l'equilibrio sviluppi maggiore forza...
o meglio ancora usare manubri immensi... e magari come fece roccia... stacchi ad 1 manubrio solo... vedi li come si rinforza!
tipo titti e gatto silvestro appeso al filo, ve lo ricordate?
oh quanti velmi, quattlo velmi, tle velmi, due velmi, un velme, oh? non ce n'e' piu'