Beh per ora Mr olympia non mi interessa! =D
Ora mi devo comprare un bilanciere,pensate che oggi sono andato a comprare dei dischi per i manubri e ho scoperto che non ci entrano!Devo allargare il buco con la mola, che sfiga!
Un altra cosa,per far risultare di più gli addominali mi consigliate di allenarli molto, o semplicemente di stare attento a tavola? anche se non mangio molto, e anche abbastanza bene.