Nemintek's Diary - Sollevo ergo Miglioro!

[Nemintek]

succulento!

P.S: Ma non sentite mai la bassa schiena esaurita facendo squat, stacchi e rematore diverse volte a settimana?

Le prime volte si ma poi a furia di andare avanti sviluppi dei lombari a prova di carroarmato e i problemi non si hanno più