Un'altra cosa, io ho le leve lunghe e non posso fare lo stacco normale, ma non posso fare lo stacco stile sumo xkè altrimenti chi mi guarda mi dice "ma che esercizio è?" e anche gli istruttori sconoscono lo stacco stile sumo quindi per evitare di dover spiegare che tipo di esercizio è. e poi sentirmi dire che è un esercizio errato faccio uno stacco con larghezza che è una via di mezzo fra quello normale e lo stile sumo, secondo voi è sbagliato?Eppure il giorno dopo ho dolori dalla parte bassa della schiena fino ai trapezzi quindi suppongo che abbiano lavorato.