ma già che ci siamo(non aggreditemi visto che probabilmente lo avranno già chiesto mille volte) ma 100gr di albume a quante uova medie corrispondono?
ed un uovo intero (medio) che valori nutritivi ha?io sapevo che conteneva circa 7gr di proteine ma vorrei conferma.
Vi scongiuro non bannatemi per la domanda(ma la sola idea di rileggermi tutti i post del forum sulle uova mi strapazza le p--- ehehhee)