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Discussione: Diario di Matteo Apprendista PLer

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  1. 05-12-2007, 11:04 AM #11
    L'avatar di 123456789
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    123456789 non è collegato Arnold Schwarzenegger In Pre Gara
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    Squat (142 kg accosciata completa 2 movimenti)

    teo ma non avevi scritto che il tuo nuovo carico di squat era questo?
    mò libero in accosciata fai 10x160kg?
    p.s. come te lo carichi sulle spalle? trovato il modo?
    Ultima modifica di 123456789; 05-12-2007 alle 11:36 AM
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