Paolo...ho visto i tuoi allenamenti su youtube.... ti alleni solo li dentro???Bello a bestia...come era una volta...comunque si potrebbe anche fare...magari quando sono un po più libero da lavoro....se riesco lo faccio iscrivere al + presto ok???

Comunque anche io non ho squattato accosciato fin ora perchè il mio ortopedico l'aveva vistato assolutamente...

Grazie a tutti..