e' risaputo ormai che troppa aerobica abbassa il metabolismo e brucia muscolo che è la fornace del metabolismo.
ciao
e' risaputo ormai che troppa aerobica abbassa il metabolismo e brucia muscolo che è la fornace del metabolismo.
ciao
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
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