@twins
ho precisato che poteva non essere il tuo caso, anche se comunque dopo un periodo di adattamento penso converrai con me che al multy usi pesi maggiori no? cmq non mi interessa intavolare una discussione su questo adesso, visto che nè a te nè a me viene in tasca nulla se si carica + o meno con il libero o alla macchina guidata, ed entrambi non cambieremo modo di allenarci in ogni caso.

@numeretto
la mia era solo premura che non venisse fatta disinformazione, a tutti interessa sollevare di + e diventare + grossi in modo + rapido e veloce, sarebbe ipocrito dire il contrario.