Citazione Originariamente Scritto da phoenix1927 Visualizza Messaggio


fatti una dieta equilibrata ke fornisca le giuste dosi d vitamine, poi al massimo integra la vit C (basta un'arancia ed un kiwi x fare il 200% circa della RDA). il multivitaminico usalo quando sei in ipocalorica
complimenti
sei stato gentile nella tua risposta

continua così farai fortuna spero solo ke nn sei un altro di quei secchi frequentatori di palestra da anni...insomma molto preparato ma fisico 0!!
cmq prova a leggere meno e fare + sesso!!! ke nn sarebbe male...sempre ammesso che tu nn sia vergine..ops...scusa
ciao continua così ke la gente ti rispetterà sempre
cre ti no