Ammazza che gambe che c'ha... quanto lo invidio!

Comunque l' hack squat lo fa alla ***** di cane, permettimi... io scendo molto più di lui, e considera che io sono legatissimo... non solo, ma piega tutta la schiena... e poi lo fa al multipower... ma che senso ha??

Sul romanian, in effetti si usa meno peso... tuttavia appena provo ti faccio sapere!