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Discussione: Diario di Blanko

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  1. 03-07-2007, 08:59 AM #5
    L'avatar di Blanko
    Blanko
    Blanko non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    fare singole al rematore non mi pare il massimo... tieniti max su triple
    Un 6x3 di rematore pensi vada bene? Oppure rimango stabile su un 5x4?

    EDIT: altrimenti potrei fare una progressione di questo tipo: 5x3/4x3/3x3
    Ultima modifica di Blanko; 03-07-2007 alle 11:21 AM
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