No UBS io non ti conosco e se mi dici che hai sofferto di bulimia qui mi fermo perchè allora indipendentemente dal BB il discorso è da afforntare con un psicologo (cosa che immagino tu abbia già fatto) e vedere se l'abbuffata del sabato è un discorso legato più a livello psicologico che altro tipo ricarica da chetogenica o low carb.
Comunque per il fisico queste abbuffate sono delle botte mostruose anche se fossi definito da mister Olympia sono da non fare.
Se esci dalla bulimia cerca di vedere il cibo non come uno sfogo una volta a settimana ma gustati di tutto in serenità tutti i giorni, una pizza o 2 a settimana, un gelato, una fetta di panettone a colazione.
Non è una dieta da Bb ma non ti deve fregare di questo cerca di uscirne definitivamente da quell'animale che è la nulimia/anoressia.
Ci vogliono anni