Molto bene, fatinaLushina, buon migliormento.
Nella posa dei dorsali cerca di tenere i gomiti più in alto e tirati verso dietro. In questo puoi contrarre meglio i dorsali e assumere una posa più plastica.
Continua con lo squat, panca piana e stacchi: vogliamo vederti progredire.

Ciao,
Vitrum