Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Ti ringrazio, osvaldo, ma il mio è un umile richiamo alla semplicità.

Come del resto anche per tutti i bombardamenti mediatici sulla "necessità" di acquistare un prodotto, anche per ciò che riguarda i supplementi è la stessa cosa: si crea un "bisogno", si mette un nome del tipo "dinosaur anabolic strenght", si fa un foto con un BB professionista e un uomo con un camice, mettendola sulla rivista dei "campioni" e il gioco è fatto.

Il ragazzo che fa palestra da 2 mesi pensa che solo con quello è il segreto del "successo".
mah guarda io frequento la palestra da tanto ma ammetto che la mia cultura nel settore è appena sufficiente!
anche io vedevo negli integratori un valido aiuto (continuo tutt'ora a sostituire uno spuntino con pro in polvere x comodità) ma grazie a voi (e ad un po' di umiltà) sto capendo che una sana alimentazione è l'arma vincente in questo sport (e nella vita, se si vuol vivere bene!).
grazie a voi ho capito che lo spuntino post w.o. si puo' consumare non necessariamente nello spogliatoio ( i famosi 15 minuti, chi dice 20 o 30 dopo l'allenamento).
a casa è piu' rilassante, + comodo! scusate l'OT ma questo mio sfogo è anche un ringraziamento a tutti voi che mi state aiutando ad amare sempre di + questo sport!