Citazione Originariamente Scritto da Corvette Visualizza Messaggio
Ottima panca manubri e ottimo tutto il resto!
grazie corvette

sn abbastanza contento per lo squat ,la panca inclinata ,e lo strappo
vediamo un po giovedi come va lo slancio ,credo di avercapito dove sbagliavo

nella parte iniziale devo portare le ginocchia/bacin piu avanti e stare un po piu verticale ....