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°°sOmOja°°
ma nn ho capito se la foto l'hai scattata dopo l'allenamento oppure sei non-pompato
in ogni caso di braccia stai messo bene, però un pò de panza va tolta
sia per una questione estetica se fai body building, sia per una questione di categoria di peso se vuoi fare qualche garetta di powerlifting.. sia per una questione di forza perchè tutti i chili che tieni sulla panza sono chili che togli dal bilancere
il petto va cresciuto un pò, ma alla fine è una questione di costanza e testa dura, la base è buona
,devo arrivare a 90kg
Mr Italia
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