No ma anche per me indipendentemente dal senso 80reps per 70kg mi sembrano disumane!
Stiamo a vedere.
L'unica cosa un po la tecnica che ti pare ma niente spotter e niente pause. Devono essere di seguito le reps per essere valide no che ne fai 10 aspetti 10min colla barra in mano e ricominci eh
Buona fortuna Lu spero tu ci stupisca con la conferma della tua prestazione