dai ragazzi sempre peggio.....e sveglitevi un pò !
Allenarsi, Mangiare, Recuperare....il bb non è poi così difficile....
Eppure di discussioni sugli integratori ce ne sono a migliai anche in evidenza ad inizio di questa sezione come pure i discorsi ulle proteine, ma cosa credet ch facciano 30 gr di proteine ? non è deca!
Ah beata gioventù!