dopo la febbre ho passato 20 giorni di stop assoluto..
non avevo nessuna voglia di andare in palestra mi sentivo quasi nauseato..
ho ripreso solo da una settimana2 allenamenti a settimana..
purtroppo non riesco a trovare le motivazioni..
il fisico discreto è rimasto, le prestazioni sono calate di poco ma di andare oltre ed impegnarmi sul serio innanzitutto non ne ho tempo in secondo luogo mi manca qualcuno che mi sproni![]()



2 allenamenti a settimana..
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