Ciao Dany,
si, è vero, ho iniziato ad allenarmi a gennaio 07
ma i miei piccoli 3 anni me li sono già pompati...10 anni fa,
diciamo che, anche per il lavoro che faccio (terapista) riesco abb. bene a "sentirmi"..

Kickboxer: ci sono cicli che prevedono, per un adeguato recupero, sessioni bisettimanali.. non credo sia una novità no?

ALURA? qualche "disobbodiente"?