Mi potete spiegare perchè sono meglio le ultra whey dopo il workout??

io ora ho ancora 900gr di aminopro90 che prendo dopo il workout cosa devo fare? Le finisco e poi ricompro le whey?

tenete conto che l'unico momento della giornata in cui posso prendere le proteine è in palestra visto che me le tiene il mio istruttore, dato che i miei nn vogliono...ciao e grazie