assolutamente no, questa è proprio una CAZZATAAAAAAAAAAAAA
ti sei mai accorto che ci stacca pesi VERAMENTE GROSSI c'ha una tecnica di *****? (sul max intendo) ???
con certi carichi vengono fuori i punti debboli ed è difficile mantenere la concentrazione, quindi la tecnica diventa un po approsimativa, ma da un punto di vista meccanico la tecnica corretta fa sollevare di +.
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