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Discussione: Cercasi cavie per esperimento - massa

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  1. 02-03-2007, 11:02 AM #11
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    Ma chi l'ha detto che gli stacchi sviluppano i dorsali più delle trazioni???
    Secondo me lavorano di più con le trazioni, anche perchè nello stacco missa che la parte alta della schiena è coinvolta in maniera statica. Cmq secondo me l'esercizio migliore per la schiena è il rematore!!!

    Franz la schiena è cresciuta molto con questo programma?
    Ultima modifica di Su Malloru; 02-03-2007 alle 11:04 AM
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