Con i Dip io e mio fratello mai problemi...fino a 90kg di sovraccarico sono brevettato ...
Na cosa visto che siamo in tema...sto valutando di reinserire dopo molto molto tempo i french press poichè ieri con i push down mi sono finito la pila di contrappesi(vedi diario) per 12 ripetizioni,erano na 90kg...quindi come complementare non sò se vale la pena provarlo e magari alternarlo...