qui ci sono anche le tabelle nutrizionali
http://www.my-personaltrainer.it/tab...trizionali.htm

in ordine alfabetico
http://www.metabolicdiet.it/images/foodlist.pdf

in ordine di carboidrati
http://www.metabolicdiet.it/images/foodlistcarbs.pdf

e alcuni esempi di diete, mi raccomando sono solo esempi,prendile con le pinze...
http://www.metabolicdiet.it/mdiet_index.htm