scusate ma c'è un casino sul NG it.sport.palestra c'è chi si lamenta perchè hai doms e sono troppo forti e vorrebbe evitarli con straching, glutamina, bcaa,vitamine, richiamo all'esercizio, chi invece i doms nn li ha e li vorrebbe avere insomma............... c'è da farsi anche 4 risate
una cosa appurato che al 99% sono DOMS questo dovrebbe anche essere un buon metro di giudizio sul fatto che a lavorare sono stati veramente i pettorali giusto? però bisogna dire che se ne sentono tante sui doms che nn ci si può fare affidamento
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