Intendevo esattamente quello che hai scritto, conte !

Nel senso che dipende da cosa ti piace fare, se ciò che fai ti gratifica, ti diverte, ti da sollievo dallo stress, ti rende contento, insomma.

E quindi, come vedi, il mio consiglio di non mettere insieme esercizi così "pesanti" da tanti punti di vista (biomeccanico, ormonale, energetico, etc.) non si applica.