Citazione Originariamente Scritto da Fanatico Visualizza Messaggio
Non la penso come fither. Mi trovo bene con le concentrate, mentre a me le isolate danno subito mal di testa.
Mal di testa?

Le concentrate hanno elevate percentuali di grassi e le tabelle lo confermano.

I grassi di cui parliamo sono grassi del latte, quindi saturi, quindi praticamente BURRO!

Se digerisci meglio del burro che delle proteine con meno dell'1% di grasso.. ben per te..

Per mia esperienza personale e di quelli che conosco, le concentrate hanno sempre dato qualche problema. Probabilmente è soggettivo..