Io faccio squat con le scarpe da running...solo che dopo una stagione di Stacchi,Squat e corsa sono sfondate...
roccia ma che sono le scarpe da running?
se sono quelle con la suola antitallonite riempita di gel.. allora comprati immediatamente delle scarpe a suola rigida e vedrai in breve tempo il tuo squat decollare!!
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