Non esageriamo, qualche cavetto e macchinina potresti usarlo

Esegui l'esercizio fondamentale (multiarticolare) 4x6 2m riposo
secondo esercizio, preferibilmente pesi liberi, 2x81m di riposo
terzo esercizio, qui ci metti tranquillamente cavi cavetti cavettini, macchine, macchinette, macchinine 2x12/15 30" riposo