demonizzo la scott, perchè sicuro è fonte di infortuni, e infiammazioni ai tendini maggiore rispetto ad altri es...


non è il 4x8 a farmi paura, se avessi scritto 8x4 (con carico quindi maggiore) alla panca scott forse si "ancora piu pericoloso"

se fai 40 kg alla scott, è davvero tando.... OCCHIO a non sminchiarti... e quindi cerca di eseguirla alla perfezione