lalla stai facendo solo un pò di confusione. qui non stiamo parlando di chimica applicata allo sport. ma di fruttare al meglio i propri ormoni naturali, cioè quelli endogeni (prodotti dalle ghiandolo presenti nel nostro corpo) per potere migliorare la nostra forma fisica. non ci sono duddi che l'alimentazione è fondamentale così come l'allenamento. ma non ci sono altrettando dubbi che nelle donne (causa gli estrogeni) il problema del grasso e della ritenzione idrica è maggiore rispetto a quello di un uomo. l'uomo ha più muscoli perchè principalmente ha una produzione di androgeni, e gh, superiore a quello di una donna. per quanto tu possa mangiare e allenarti bene (ho i miei dubbi che tu lo faccia), non riuscirai mai ad ottenere un corpo asciutto, senza ritenzione idrica senza cellulite, ecc... allora è qui che entra in gioco la conoscenza dl sistema endocrino e su come potere agire su di esso in maniera naturale al fine di poter ottenere i massimi risultati possibili in maniera naturale, evitando così che i sacrifici in termini di dieta e allenamento non diventino vani. è naturale che se tu voi vincere il mss olympia o il miss fitness olympia non potresti riuscirci mai senza la chimica.