allora secondo me uno che un po di esperienze in primis adotta una escuzione nelgi esercizi spontanea nel senso che l'esecuzione non deve seesere per forza fatta alla perfezione , ma bisogna sentire il prorio corpo come sta lavorando,
uesto tizio che assume tutta sta roba , non sa che si sta masticando il fegato inutilmente non ci serve ha niente
scordavo ma sei femmina?
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