hai ragione, ma lui ha fatto una domanda specifica e io gli ho dato la mia risposta specifica, nn è ke a ogni domanda si puo rispondere spiegando sempre tutto e contestualizzandolo nella programmazione.

proprio la programmazione è un concetto difficile e vasto (ralativo anke alla disciplina e all'abilita dell'atleta, nnche spesso molto empirico), basta pensare a quanto è lungo il tread di the animal e nn solo nn è concluso, ma nn tratta la programmazione in tutti i suoi aspetti.