più che cambiata ho dato un equilibrata a tutti i valori e volevo sapere se la cosa risultava corretta dal punto di vista delle calorie e di come sono distribuiti quei pochi carboidrati!?? ecco tutto belle le icone finali:-) cmq fammi sapere che ne pensi tatoos ormai ti considero come guru

dimenticavo acqua meglio berne molta o c'è pericolo di ritenzione??