.jpg)
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ogni quanto alleni le braccia di preciso?punti ad un aumento della prestazione ad ogni allenamento?da come ha descritto la tabella sembra che ti alleni molto spesso...se c'e' uno che non e' fissato col BII sono io.......pero' a seconda....io provo a caricare i bicipiti con un po' di riposo....dico un po',non ti devi decondizionare...poi fai le trazioni alla sbarra?
Ultima modifica di Tenebro; 07-06-2003 alle 10:49 PM
sono solo un invasato che scrive per chiacchierare e sentito dire,di quello che legge sulle riviste
sportive non sono qualificato in niente
http://www.bbhomepage.com/forum/prog...l?t-1775.html=
quindi la traiettoria del bilancere puo' essere diversa dal solito giusto?cioe' e' il risultato della contrazione del mio pettorale,non di un movimento che volgio trasferire al bilancere giusto? .
finestra anabolica topic ultratecnico con tutte le verita'
http://www.bbhomepage.com/forum/rest....html#post8933
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri