Citazione Originariamente Scritto da ROCCIA86
Tu quindi dici che è importante il peso più che rispettare lo schema al 100%.
Si, ma te la rigiro: tu devi rispettare lo schema dei pesi E delle ripetizioni. Ovvio, se devi far diventare il 3x3 un 3-1-1, hai messo troppo...

Però, nel tuo caso, il tuo problema è il cervello, non il fisico. Non ci pensare, non avere paura. Inizia a concentrarti nel riscaldamento. E sii rabbioso sotto il bilanciere. Sono pesi alla tua portata.

Se non ce la farai... hai testato i tuoi limiti. Hai 20 anni... tutto il tempo del mondo per migliorare.

Il tuo problema è che sei troppo forte in un ambiente di troppo deboli. E questo ti limita. Perchè cominci a pensare a 170Kg come se fosse un peso ingestibile perchè non lo hai mai visto fare.

E' tuo, semplicemente. Lo vali. Credici, e lo farai.