Citazione Originariamente Scritto da fifty
Si piramidale inverso!
Scusa Puma, avrei messo gli stacchi pure io, ma mi sembra che ha detto che non era sicuro della sua esecuzione e, quindi per evitare di farsi male preferiva eliminarli!
Infatti ho scritto "a qst punto..." nel senso che lui ha ammesso di non essere pratico dell'esercizio, noi li abbiamo sconsigliati, e lui li ha inseriti di nuovo... a qst punto se proprio li vuole fare almeno li metta come esercizio base all'inizio della sessione del dorso, capito cosa intendevo fifty?