Citazione Originariamente Scritto da PYCON
Hai mai pensato che tra 1 serie e l'altra, tra 1 esercizio e l'altro... ci vorrebbe un briciolo di recupero? Certo, facendo una tirata unica ce la fai a fare 7 - 8 esercizi, 4 serie l'uno in un'ora ma alla fine tiri gli ultimi...
Ma hai contato le serie? sono 20 in tutto al massimo. 1,30-2 minuti di recuperò e sono 30-40 minuti. Poi calcola le esecuzioni e aggiungi 1+1 dei 2 cambi di gruppo(dove infatti aspetti anche 3 minuti per questo aggiungo 1 dai 2 che ho calcolato prima)....non la vedo per nulla impossibile.

Mi ripeto sono 3 es per i gruppi grandi e 2 per i piccoli...fattibilissimo.