Ciao a tutti!

Circa tre settimane fa dopo una seduta di squat, quando sono arrivato a casa dopo l'allenamento ho avvertito una specie di dolore al ginocchio nella zona laterale esterna al di sotto della rotula, come se qualcosa "spingesse". Sono stato dal mio osteopata di fiducia, il quale mi ha detto che ho sollecitato il menisco, probabilmente scendendo troppo con lo squat. Ha effettuato qualche manipolazione ed il dolore andava meglio, mi ha inoltre consigliato di fare degli impacchi con l'argilla, cosa che ho correttamente seguito.
Ora però il dolore è ricomparso nonstante io ora non mi sia allenato per circa due settimane, fino a pochi giorni fa andava bene, pareva praticamente tutto apposto.
Vi sarei grato se qualcuno potesse darmi un parere in merito, anche giusto per sentire una "voce" diversa da quella del mio osteopata, che tra il resto ora è in ferie...
Grazie e saluti.

Simone