beh, una bella gatta da pelare..

solo che non ci hai detto dove esattamente è localizzato il dolore.

quando alleni i rotatori della cuffia avverti dolore?

personalmente ho rimediato in buona parte all'instabilità alla panca utilizzando i manubri x un periodo.

adesso non so cosa ti risponderà armando, ma immagino che una visita da uno specialista sia d'obbligo.. così, senza vederti nemmeno, lui - noi .. possiamo fare ben poco.

a presto e auguri di pronta guarigione.