Probabilmente è così, ma se dovessi "scaricare" ogni volta che il progresso mi risulta difficile, non mi allenerei mai.
Ho io una domanda.... ma in base a cosa stabilite che siete in stallo ? e in base a cosa vedete se progredite o no ?
Seminari Expo 2004
Domanda : "quali reputi i migliori integratori?"
Cutler : "I migliori integratori sono il cibo"
Domanda : "Reputi più importante la % di carico o l'esecuzione degli esercizi? "
Cutler : "Quelle sono cose da powerlifter, nel BB la cosa più importante è la qualità della contrazione"
Domanda : "Che percentuale di grassi consigli in una fase androgena..in una dieta chetogena...ecc.."
Taylor : "Il BB è semplice non è astrofisica"
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