Un anno da professionista

[Spitfire]

Ho fatto l'esempio sia della forza che puo' relativamente riferisi al pling sia esempi da BB, imho ci vogliono... altri esempi possono essere diminuire le pliche, aumentare il contorno del six, portare l'abs a 8 cubetti, iniziare la fase di cutting da un peso maggiore rispetto alla precedente, cm là cm quà... aivoglia.

D' accordissimo con te...

[Lukeheath]

@Spit verissimo, devi dare la sensazione di alzare certi pesi, nel BB il peso non è un fine ma un mezzo.
@Men, ok, fatemi sapere una risposta definitiva, è ovvio che riavere il vecchio nick con tutti i messaggi scritti sarebbe l'ideale.
Ciao, grazie.