dopo 5 mesi di palestra

[Spitfire]

be grazie per i consigli e mi scuso anche con Spitfire(molte volte sbaglio a scrivere e mi scuso,se ero bravo a italiano non prendevo 3 e venivo bocciato)...comunque ho aperto un'altro tread specifico su alimentazione e nutrizione,se qualcuno mi vuole dare un consiglio per la dieta lo accetto volentieri perchè sono stufo di essere mingerlino..

mens sana in corpore sano...cosi ti viene il braccione e prendi 8 a Italiano...perché metti paura al prof..

[Gigi92gigi]