il miglior libro sulle metodologie d'allenamento?

**pasquaccino** · 07-08-2008, 08:30 PM

..sapreste indicarmi il miglior libro a parer vostro sulle tecniche d'allenamento.
grazie mille

**bradipo84** · 07-08-2008, 08:58 PM

non esiste il migliore....
io ho letto: tozzi, brawn, rea, poliquin, ecc.... e continuo a leggere...

Quindi prendi i libri e leggi leggi leggi!!!

**pasquaccino** · 08-08-2008, 07:48 AM

Originariamente Scritto da bradipo84

non esiste il migliore....
io ho letto: tozzi, brawn, rea, poliquin, ecc.... e continuo a leggere...

Quindi prendi i libri e leggi leggi leggi!!!

grazie mille

**Cristianino** · 08-08-2008, 08:57 AM

Non esiste un migliore specie nelle letture su metodoligie di allenamento, proprio perchè gli autori, ognuno, dichiara che il suo metodo è il migliore, sbandiera risultati strabilianti, inoltre queste metodologie vanno anche un pò mediate per essere adattate a te.

CIao e buona lettura

**pasquaccino** · 08-08-2008, 01:48 PM

Originariamente Scritto da Cristianino

Non esiste un migliore specie nelle letture su metodoligie di allenamento, proprio perchè gli autori, ognuno, dichiara che il suo metodo è il migliore, sbandiera risultati strabilianti, inoltre queste metodologie vanno anche un pò mediate per essere adattate a te.

CIao e buona lettura

grazie mille anche a te