la zacros's family è cazzuta eh...ehehe
Sergio Oliva
In Pre Gara
la zacros's family è cazzuta eh...ehehe
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Mi allenavo con una strong woman...poi è sparita
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Master Olympia
Ciclo di Massa
Non voglio immaginare un eventuale figlio
Sergio Oliva
In Pre Gara
ahahahahh veramente....io di figli proprio non ne voglio....ma se partisse il maschiaccio un giorno.....powerlifter subito ahahahah, a 20 anni sarà come magnusson hahahahaah (stupendo praticamente) ahhaahha
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
ROTFL
Quello a 3 anni vorrebbe fare lo sled dragging con il passeggino...ahahaha
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Oppure come lo strongman Magnus SamuelssonOriginariamente Scritto da heerokeem
ahahahahh veramente....io di figli proprio non ne voglio....ma se partisse il maschiaccio un giorno.....powerlifter subito ahahahah, a 20 anni sarà come magnusson hahahahaah (stupendo praticamente) ahhaahha
Ci vuole un mutuo solo per alimentarsi
Sergio Oliva
In Pre Gara
ahhaahhaaa bè certo che pure tu corvone mica scherzi eh....
***** ma che giganti quelli li........già senza far pesi sarebbero fortissimi!!
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Il trauma per uno abituato a masticare ghisa a colazione sarebbe quello di avere un figlio effeminato, restio alla "cazzutezza"!
God save the powerlitfers!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ragazzi me la stò facendo sotto dalle risate
Dorian Yates
Quasi Istruttore
A questo punto penserei che la mia compagna fosse andata a letto con uno dei modelli di Cavalli o D&GIl trauma per uno abituato a masticare ghisa a colazione sarebbe quello di avere un figlio effeminato, restio alla "cazzutezza"!
God save the powerlitfers!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Allenamento 05/07/2007
Leg exstension:
4x8 40kg
Leg curl:
3x15 20kg
Kalf in piedi:
3x6 100kg
Curl panca scott:
3x6 45kg
Crampling appesantiti 15kg
3x8
Note:stò riprendendo con calma le gambe.X ora non sento dolore,ma il carico è leggero e penso anche poco indicativo,ma non me la sento ancora di aumentare i carichi
Sergio Oliva
In Pre Gara
no zacros fai bene fai attenzione alle gambe....
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Master Olympia
Ciclo di Massa
Pur volendo ancora mi cago sotto
Brandon Curry
Quasi Istruttore
I Figli so' piezz 'e...
... ghisa !
Mr Olympia
Ciclo di Forza
"Visa?! No, thanks man.. Ghisa!"
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri