raga mi hanno messo un dubbio nella testa a cui non so darmi risposta, io mangio spesso carne di vitello e vitellino ma mi hann detto che ha un basso valore biologico....allora mi chiedo e vi domando ma quale carne è più indicata x noi palestrasti?
Principiante
la carne
raga mi hanno messo un dubbio nella testa a cui non so darmi risposta, io mangio spesso carne di vitello e vitellino ma mi hann detto che ha un basso valore biologico....allora mi chiedo e vi domando ma quale carne è più indicata x noi palestrasti?
Banned
FORSE il polloOriginariamente Scritto da bobo_21
raga mi hanno messo un dubbio nella testa a cui non so darmi risposta, io mangio spesso carne di vitello e vitellino ma mi hann detto che ha un basso valore biologico....allora mi chiedo e vi domando ma quale carne è più indicata x noi palestrasti?
Principiante
solo?? fra tutti i tipi di carne solo il pollo?
Principiante
Chi te l'ha detto?
Il manzo ha un alto valore biologico, per noi palestrati sarebbe meglio mangiare carne di bestiame alimentato ad erba, un ottima carne é anche quella di bufalo.
Principiante
si vabbè facciamo le persone serie
Banned
tutte le carni bianche e magre vanno bene per il culturista ma e'risaputo quindi non eccedere con la carne rossa
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Si ma attenti a non esagerare. E' stato dimostrato il legame fra alcuni tipi di cancro e la carne rossa nell' alimentazione.
Principiante
Persone serie?
Guarda che sono studi scientifici, non l'ho letto su una rivista porno!
Permessi di Scrittura
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